日記 2023年を振り返り 今年は正直、何も成し遂げていない感じがあるのだけれど、チョコザップだけは、1年間通い続けた。徒歩5分。習慣化、って大切だな、って思う。コナミスポーツに通っていたときは、片道20分くらいだったので、やはり習慣化出来ていなかったんだろうな、と思... 2023.12.31 日記
日記 今日から3月（2023年） 早いもので、もう3月。年初に決めたはずの色々な約束事は2月に漏れなく崩壊してしまったような感じがする。唯一続いているのはチョコザップ通いくらいなものだろうか。それも続いているだけ、良しとするべきなのかもしれない。物欲がなくなって、色々なこと... 2023.03.01 日記
日記 チョコザップが続いている あまり深く考えずに入会したチョコザップだが、意外と毎日行けている。30分もいないくらいですが、自宅から徒歩圏内で軽い気持ちで行けるのが良いのかもしれない。コナミスポーツに通っていた頃のメニューだと、ウオーキングを30分位やっていたと思うのだ... 2023.01.26 日記
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