酒を呑むなと

あまりに寝られないので、酒を飲んでいる、という話をしたらえらい、医者に嫌味を言われた感じ。嫌味ってほどでもないか。結局酒を飲むとサインバルタの効果と反発するので、薬の効果が消えるんだそうだ。酒を飲んでも浅い眠りになるからあんまり意味ないよ、的な事も言われたんだけど、結局眠らないとどうしようもないからな…悩みところだ。