2024-10-03

最低限確保すれば良い睡眠時間は大体5時間くらいかと思っているのだけれど、5時間眠った実績があっても最近は眠い。春から夏にかけてのニート生活でたっぷり眠っていた「つけ」がでているのだろうか。週末も殆ど夕方まで眠っていることが多くて、何処かに出...