日記 2023年を振り返り
今年は正直、何も成し遂げていない感じがあるのだけれど、チョコザップだけは、1年間通い続けた。徒歩5分。習慣化、って大切だな、って思う。コナミスポーツに通っていたときは、片道20分くらいだったので、やはり習慣化出来ていなかったんだろうな、と思...
日記
どうする家康
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うつ病と過ごす