2020-12-21

うつ病と過ごす

何もしない

最近、何もしないで、ぼーっとしてしまってプライベートを過ごすことが増えている。完全に鬱病のど真ん中一直線でストレート勝負なんだが、これといった解決方法が見えないので暗中模索な状態。原因は明らかで部署異動と、それに纏わるストレスがそうなんだが...