睡眠不足 健康 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2019.03.17 CPAPの圧が弱いからではないかと思うのだけど、入眠から1時間半程度で一度息苦しさから覚醒してしまう。そこからだと、どうしても睡眠が細切れになってしまうので、睡眠の浅さと、不足感がものすごいことになる。
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