仕事 徹夜明け
木曜日、金曜日と徹夜勤務2連続で明日から木曜日の朝まで3連続。生命の危機すら感じるけど、夜間に勤務したほうがストレス要因が少なくて済むのも事実なので、色々と迷いどころだと思う。徹夜明けで、何もする気がおきなくて、夕方までダラダラと過ごしてし...
2019-02
仕事 うつ病と過ごす 眠れなかった
今日から1週間で6勤、夜勤なので、サイクルを戻す必要がないから帰宅後、飯を食って寝ようと思ったのだけど、眠剤の力をもってしても思うように眠れず、結局4時間睡眠でいつもと同じだった。この調子だと、連勤の最後のほうにはかなり疲労が溜まっていそう...
仕事 連続夜勤
今日から、来週の水曜日まで連続で夜勤。アルバイトの研修なんだけど。間違いなく体内時計は狂うだろうし、体調も落ちるだろうな、と考えると本当に嫌になる。人事考課にも何ひとつ反映されないんだろうな、と思うと尚更ね。研修をする相手の女の子が多少なり...
うつ病と過ごす 眠れるのだけど
眠れるのだけど、起きている間にどうにも意識が飛んでしまうことが多い。これが睡眠が浅い、ということだろうか。頭痛も併せてあるのだけど、なんとも言えないな・・・
仕事 コミュニケーション
そろそろ人事考課の季節なんだけど、さっぱりコミュニケーションがないので、なんだか、もうどうでも良くなってきている。多少なりとも、コミュニケーションがあれば、まだなにかモチベーションのようなものも湧くのだろうけど、本当に皆無。そのくせやってい...
日記 諏訪大社
諏訪大社に行きたいな〜、と思っていて、この3連休で4社巡りをしてきた。湖の北側と、南側なので、1日掛かりではあったけど。あと、駅からもかなり距離があったので、結構なハードワークだった。真冬に行ったので、雪が目立ったのだけど、真夏か、初秋に行...
日記 2月1日
2月1日になりました。中学受験の日。なんか、あっという間に1月が過ぎてしまったような気がする。歳をとると、時間がすぎるのがあっという間、なんていうけれど、本当にそう感じる。