日: 2018年9月5日

CPAPのせいなのか、単純に眠れないだけなのかわからないのだけど、とにかく眠りが浅くて困っている。
CPAPが苦しくて夜中にマスクを外すために起きてしまう、というのも理由の一つだとは思うけど。