2013-01-10

月に1回くらいダウンして半休を取る原因は、明確で、睡眠が足りないからだ。最近は3時就寝の、7時半起き。ま、4時間眠れれば充分じゃないか、という話もあるんですけどね。以前、まだ自律神経が駄目だったころは、就業中も眠くてたまらなかったのだけど、...