今日は誕生日です。35歳になりました。1年前のblog記事を見ると、いろいろと精神的に追い込まれていたような感じがしますが、1年経って、向精神薬は飲まなくなり、あとは睡眠導入剤のマイスリーだけ飲まなくても眠れるようになれば、パワハラから発症した自律神経失調症も回復した、と言える状態なんですよね。
ここ1ヶ月ほどは運動時間を増やして、痩せようとしています。精神面では少しずつ充実してきているので、身体的な部分も改造して、今年の終には良いリスタートが切れるようにしておきたいもの。プライベートではね。
そんなわけで、今日は転職活動のためのSPIをうけてきました。まあ、ちょっとやりたいこともあったのですけど、今日しか時間がとれなかったので。