日記 2020年の終わりに 今年は本当に嫌な年だった。コロナウィルス云々はさておき、意に沿わぬ異動、異動後の苦悩、思い返すだけでも嫌になる。良い人でいるのをやめようと思い至って、自己主張をした結果として、多少は配転を考えてくれるらしいという話は聞いたが、まだ結論は聞い... 2020.12.31 日記
うつ病と過ごす 眠れなくなった2020年12月 ここ数週間ほど眠れていない。3時間ほどか。毎朝5時過ぎくらいに必ず目が覚めて、30分ほど、ぼーっとする時間がある。そこを眠り続けることが出来れば、多少はましになるはず。部署異動する前は、そこの時間帯も眠れていたはず。やっぱり、ストレス、心理... 2020.12.02 うつ病と過ごす
思索 2020年の初めにあたり 2020年の初めにあたり。ここ数年、怠惰、という訳ではないが、なんとなく、流されるようにして生きてきてしまった。何が良いとか、悪いとか、そういうのはない。経験を大切にしないといけないとか、根本的な部分でギリギリ守っていたポリシーのようなもの... 2020.01.01 思索
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