うつ病と過ごす 何もない土曜日
何もない土曜日をどう過ごすか、というのは結構課題だったりするのだが、今日はauから回収キットが到着するというので結局夕方まで出かけられず。まさか13時過ぎに目が覚めるとは思いもしていなかった。
2024-10
うつ病と過ごす うつ病と過ごす 手の震え対策
月曜日に歯医者にクリーニングに行く予定なんだけど、今更ながらにサインバルタを飲み始めた。手が震えて仕方がないから。普段からペットボトルをあける際にでも自覚症状はあるのだけれど、口をゆすぐ紙コップでさえ手に取れないというのはかなりの重症だと思...
日記 眠い
最低限確保すれば良い睡眠時間は大体5時間くらいかと思っているのだけれど、5時間眠った実績があっても最近は眠い。春から夏にかけてのニート生活でたっぷり眠っていた「つけ」がでているのだろうか。週末も殆ど夕方まで眠っていることが多くて、何処かに出...
日記 iPhone16Proに機種変更
今回は予約に少し出遅れたので、待たされて10月に入ってからの機種変更。ガラスフィルムとか、ケースとかで、軽く1万円近くは飛んでいくので、iPhoneも安い買い物ではなくなったなあ、としみじみ実感する。一方でガラスフィルムは貼りやすく改良され...
日記 今日から下半期
早いもので、世間的には今日から下半期である。結局、SESではなくて、持ち帰りの内部開発に回されたので最近は真面目にPHPを書いているが、結構、勘所というか、ポイント、書き方のようなものを忘れていたのはショックだった。下半期が始まるのでゆるゆ...