久しぶりに2キロ

久しぶりに2キロほど速めのラン。足とか太ももが痛くなる程ではないので、1ヶ月くらい走っていなかったけど、身体はそんなになまっていないのだという印象。忙しくて22時を過ぎての帰宅が続いていたし、早朝出勤もあって走る機会を逃していたのだけど、きちんと習慣を戻さないと。

None Found