睡眠時間

1日平均にして3時間半程度しか寝ていないので、10日に1回くらいは爆睡している日がある。CPAPで、何かしら眠りに関する「深さ」のようなものが得られるのではなかったのか。何か、期待と違うものばかりで日々戸惑うばかり。